TRáMITE PARA RECIBIR ESCOZUL EN COLOMBIA: CONOCE EL MéTODO DEL GRUPO LIFESCOZUL




La ansiedad y el agobio : comprender las diferencias y conexiones

Empezando con una observación retrospectiva a las respuestas al agobio mediante la historia, me fascinó estudiar que lo que ahora experimentamos en el bullicio de la vida actualizada, tiene raíces profundas y universales. La evolución del agobio desde un mecanismo de supervivencia hasta un desafío cotidiano ilustra de qué manera las generacio

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Técnicas de relajación para niños estresados

El estrés, una reacción común a retos y presiones, cambia ampliamente en cómo cada persona lo experimenta y maneja. Históricamente considerado como una respuesta a riesgos físicos, el estrés en la era moderna también comprende elementos psicológicos y sentimentales, afectando intensamente nuestra salud y bienestar.Abordar el estrés con un

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